很多人知道长期饮酒伤身却还满不在乎，因饮酒后出现高热、腹痛、呕吐等不适症状，喝出一身病的时候又后悔莫及。

酒精是早已公认的成瘾物质。

酒滥用和酒依赖是当今世界严重的社会问题和医学问题。

根据WHO的报告，饮酒与64种疾病的伤害有关，因饮酒而造成的疾病主要集中在肿瘤、心血管及循环系统疾病、消化系统（包括肝脏）疾病、交通伤害、意外伤害、蓄意伤害等方面。

Lancet杂志公布2010年全球疾病总负担排行表明，从1990年至2010年的20年间，在所有疾病风险因素中，饮酒已由原先的第六位快速攀升至第三位，仅次于高血压和吸烟。

每年因饮酒造成490万人死亡，占全球总体残疾调整生命年(disability-adjusted life years，DALYs)的5.5％。

在全球15～49岁年龄组人群中，饮酒在疾病总负担排行中位于第一。

在50岁以上人群的疾病总负担排行中，饮酒位于第三位。

中国酒精相关问题的形势令人担忧

中国的酒精饮料消费增长速度比世界上其他任何地区都快，随着经济的发展，酒精饮料的生产稳步增长，酒精相关的伤害进一步加剧。

在15岁以上的人群中，人均年酒精消耗量在1952年为0.4升纯酒精，1978年末为2.5升，2009年上升至4.88升纯酒精。

最近据世界卫生组织估计，在中国男性中，酒精使用障碍患病率为6.9%，女性为0.2%。

与其他国家的情形相似，在中国过度饮酒不仅导致健康相关的损害如胃肠道溃疡、肝损害、末梢神经炎、心血管疾病等。

而且还可导致大量的社会伤害，尤其是交通事故、犯罪、虐待儿童、家庭暴力及各种形式的伤害包括工作相关的伤害等。

可以预计，饮酒相关问题很快将会成为我国的重要的公共卫生问题之一。

俗话说，无酒不成席，所以每次聚会免不了喝几杯。尤其是快到过年的时候，亲朋好友好久不见，见面那个兴奋那个激动啊，于是，酒就成了助兴之物。三天一大场，一天三小场，喝完这桌喝那桌。哥们的面子给了，亲朋的场子热了，人也被送医院了！

送到医院后，医生说：再晚一点儿就没命了！

喝酒为什么能喝死人？

一般来说，喝酒导致猝死的原因各有差异，但是最常见的有以下8种。

1.双硫仑样反应：一杯酒下肚也能中毒？

双硫仑样反应又称戒酒硫样反应，是由于患者饮酒前吃过头孢类药物，服药后饮酒或者身体接触酒精，导致体内“乙醛蓄积”的中毒反应。双硫仑样反应严重程度与吃的药物剂量、饮酒量呈正比。饮用白酒较啤酒、含酒精饮料等反应更重。这类醉酒者会出现面部潮红、头痛、眩晕、腹痛、胃痛、恶心、呕吐、气急、心率加速、血压降低以及嗜睡幻觉等表现，严重时可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、惊厥及死亡。因此，服用头孢哌酮等药物期间，最好禁酒；一旦出现严重醉酒，应向医护人员交代服药情况。

2.误吸：一口食物，也能要了命？

喝酒时肯定要来一堆的下酒菜的，什么大鱼大肉，热的凉的，一顿硬塞。喝多了又容易呕吐，呕吐时极易发生误吸。胃内容物易进入气道，导致患者窒息及诱发吸入性肺炎；也可刺激气管，通过迷走神经反射，造成反射性心脏停跳。这是致命的危险，所以，醉酒后一定不能仰卧，头要偏向一侧，防止呕吐物进入气管。

3.意外：一不留神，丢了性命！

因喝酒导致的意外事故，可谓是十分令人心惊的。醉酒后还走路摇摇晃晃，摔倒、跌落引起外伤，这些都是可能致死的原因。酒驾更是把自己和路人推向了死亡。所以，喝酒需注意，醉酒后勿大意。

4.胃出血：喝进去的是酒，呕出的是血！

醉酒后反复呕吐，会造成胃黏膜的损伤，引发胃出血，大量出血也会危及生命。本身有胃病、肝脏不好有胃底食道静脉曲张的患者，大量饮酒出血风险更加大。据说古龙就是因为肝硬化还酗酒，最后死在酒后消化道大出血上。

5.甲醇中毒：你以为是酒，其实是”毒“！

所谓的甲醇中毒，就是说喝到了假酒的情况，或者用工业酒精兑成的白酒。摄入甲醇5～10毫升就可引起中毒，30毫升可致死。珍爱生命，远离假酒。

6.低体温：你与生之间只差一条毛毯！

由于酒精可造成血管扩张，散热增加，且降低判断力或导致迟缓，尤其是在寒冷环境中，易造成低体温。低体温可使机体出现高凝血症、高血糖症和心律失常，造成患者的意外死亡。特别是大冬天，醉酒后倒在路边，酒精会加速散热，人体体温低可使机体出现高凝血症、高血糖症和心律失常，造成意外死亡。所以，醉酒后一定要保暖，无论轻重，一条毛毯就可以预防的意外，得记住。

7.疾病因素：一杯酒，可能是要你命的催化剂！

一些患者原本就有基础性疾病，喝酒后更容易诱发。如脑卒中，心肌梗塞及恶性心律失常等。所以一般这些疾病的患者尽量少饮酒或不饮酒。

好了，小饮怡情，大饮要命！与亲朋好友聚会，千万不可贪杯哦！

逢年过节，同事朋友聚会，工作应酬都少不了要喝酒助兴，但是却不知道喝酒的危害性，据统计全世界每年有180万人因为喝酒死亡。每个人或多或少的都有过喝醉酒的经历，醉酒的滋味不用说都知道很难受，都说经常喝酒容易伤肝，这些大家都懂，但是我们由于各种原因，在喝酒这件事上很多时候都身不由己，说句玩笑话就是，人在江湖飘，实在是身不由己啊。

曾经有人对酒精的评价是，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！长期饮酒除了能导致酒精肝、消化道出血、酒精性脑病之外，还可以引起股骨头坏死！有一种股骨头坏死叫做酒精性股骨头坏死，说的是因为长期饮酒或者长期接触酒精而导致的一种股骨头坏死，大量的临床资料表明，长期大量饮酒的人会出现血脂增高，这样就会就会因为肝内脂类的清理作用明显降低而导致脂肪肝的发生，而这也是导致酒精性股骨头坏死的原因之一。

长期饮酒还会对胃粘膜产生一定的刺激，容易导致胃炎，胃溃疡，而空腹饮酒还容易引起血糖降低，出现头晕，浑身无力，心悸等。

在国际上，酒已经被认为是一种软性毒品。《国际禁毒公约》中，酒、烟和毒品一并被认定为“有依赖性特性”的物品。不仅高度白酒，就连啤酒也会导致酒依赖。

每年春节过后，各大医院还是会接诊众多因喝酒过量引起的肝胃不适患者。所以大家要适量喝酒、量力而行。我们来看看酗酒会对身体各个器官产生哪些伤害。

首先谈大脑。恶心，头晕，脱水和头痛等感觉都是由于前一天晚上喝得太多。然而，酗酒症状在宿醉很久前就开始了。事实上，酒精可能会在喝了第一口之后不久就引发问题。 美国国立酒精滥用和酒精中毒研究所（NIAAA）表示，酒精通过引起大脑神经递质水平失衡，从而破坏大脑中神经细胞之间的交流。神经递质失衡可引情绪，行为和协调功能的改变，这些都是酗酒症状的特点。 研究人员发现，大脑可以逐渐适应酒精引起的神经递质水平的改变，但这可不是什么好事，这种变化使我们对酒精耐受性更强，并且它可以促进酒精使用障碍（AUDs）的发展。

长期喝酒，会导致人大脑神经细胞被酒精损伤而造成麻醉不清醒，所以我们要劝男人少喝酒。大量饮酒可能会使心率加快、血压升高，增加心脏负担。对于长期酗酒的人而言，酒精会破坏心肌，久而久之就会发展成心衰。

俄罗斯人智商不行--- 知道为何？ 这个智商不像黑人是先天差，是后天猜猜什么原因？ 俄罗斯极冷，都喜欢喝酒，而且还是白酒，酒精是最伤脑神经的 ，大量脑神经死亡结果就是战斗民族--脑子傻傻地，很倔强。

东北人也可以这么理解吧--对，包括山东人，也可以这样理解，山东人好些 --山东人是喝的啤酒，所以几个大的啤酒品牌，都是出自山东。这也是山东人，啤酒肚最多的原因，酗酒的人 都是战斗民族 --连警察都敢打。

俄罗斯是战斗民族--绝对和酗酒 很大关系。否则，比俄罗斯还冷的爱斯基摩人，为何不是战斗民族？ 雄激素高会促进肌肉的合成和肾上腺素的分泌，俄罗斯人的雄激素估计比中国人高19% ，有肌肉、有肾上腺素（爆脾气）再加上高度白酒伏特加对脑神经的麻痹，战斗民族就是这样诞生的。白人的雄激素比中国人高10% 俄罗斯人的雄激素比白人还高9% ，而黑人的雄激素比俄罗斯人还高9%，智商方面--中国人一般是100，白人----一般是90，黑人只有80。

酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏分泌产生的两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉，使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉，使乙醛转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解酒精，中枢神经就较少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若无事。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳，而是以乙醛继续留在体内，使人喝酒后产生恶心欲吐、昏迷不适等醉酒症状。

乙醛是酒精中毒的罪魁，它刺激人体肥大细胞，使人面红耳赤、头晕头痛、 伤及肝脏、心脑血管及脑神经系统乙醛的毒性是乙醇的10倍。因此，不善饮酒，酒量在合理标准以下的人，即属于乙醛脱氢酶数量不足或完全缺乏的人。对于善饮酒的人，如果饮酒过多、过快，超过了两种酶的分解能力，也会发生醉酒。

喝酒后头疼--酒精刺激血管扩张，脑组织中的酒精浓度是血液酒精浓度的10倍，所以醉酒一定会头痛无比。 酒精不单单氧化性损伤，而且酒精具有超强的渗透力,能渗透到细胞体内,使其蛋白质凝固变性从而使细胞脱水。酗酒一般以为对肝脏损伤大，其实对大脑细胞损伤更大，因为酒精是少数能通过血脑屏障的，所以酗酒的人都很固执，傻傻的，为何呢？智商有受损了。

喝酒后，酒精（乙醇）除极少量经呼吸和尿排泄外，95%以上在肝脏代谢，并在周围组织内进一步氧化为二氧化碳和水，乙醇和乙醛都可以使人出现头晕、脸红、心跳过速，甚至神态不清等酒精中毒现象，但乙醛的作用比乙醇更大。

乙醇是通过乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛，乙醛在通过乙醛脱氢酶的作用转化为乙酸。所以，一个人的酒量主要取决于体内以上两种酶的含量。所以，酒精大的人，可以耐受相对较多的酒精摄入。但是，长期过量饮酒，会形成脂肪肝、酒精肝甚至肝硬化。长期饮酒还会降低记忆力和身体协调能力，无论是从精神上还是身体上都造成明显危害。最需要强调的是，酒后坚决不能开车，因为酒精麻痹了小脑神经，手脚的反应速度和协调能力严重下降，即使感觉大脑清醒，实际小脑对身体动作的指挥能力已经下降，容易造成交通意外。

觉得不错的话记得点赞加分享噢